{"content_id":"87gga6jklx","slug":"health-living-incentive-120000-points-eligibility","locale":"pt","schema_type":"Article","category":"policy_guide","category_name":"Guia de Políticas","title":"Incentivo à vida saudável: requisitos e até 120 mil pontos","summary":"O programa de incentivo à vida saudável permite que as pessoas elegíveis acumulem pontos ao realizar atividades de cuidado com a saúde. A modalidade preventiva oferece até 120 mil pontos em 2 anos, e a modalidade de acompanhamento, até 80 mil pontos em 1 ano. As condições de participação e os locais de uso são diferentes.","sponsorship_disclosure":null,"affiliate_disclosure":null,"commerce_disclosure":null,"author":{"name":"injoys","url":"https://injoys.com/ko/about"},"key_points":["Para participar da modalidade preventiva, é preciso atender aos requisitos relativos aos resultados do exame de saúde, à idade e ao endereço registrado no cadastro de residentes.","A modalidade de acompanhamento destina-se a pacientes com hipertensão ou diabetes inscritos no programa de controle de doenças crônicas na atenção primária e com um plano de cuidados definido.","O limite máximo de acúmulo na modalidade preventiva é de 120 mil pontos em 2 anos; na modalidade de acompanhamento, é de 80 mil pontos em 1 ano.","Verifique se você é elegível no site do instituto ou no aplicativo 건강보험25시 e, em seguida, solicite a participação.","Os pontos acumulados podem ser usados na loja on-line designada e, na modalidade de acompanhamento, também podem ser usados para pagar despesas de atendimento nas clínicas participantes."],"content_markdown":"O 건강생활실천지원금제 é um programa que permite aos participantes elegíveis acumular pontos ao realizar atividades de cuidado com a saúde, como caminhar. Na modalidade preventiva, o limite é de 120 mil pontos em 2 anos. Na modalidade de acompanhamento, o limite é de 80 mil pontos em 1 ano. Antes de se inscrever, confirme sua elegibilidade junto ao órgão responsável.\n\nOs limites máximos de acúmulo seguem as orientações do K-공감 de 23 de julho de 2026. As condições detalhadas podem ser consultadas na apresentação do programa pelo órgão responsável.\n\n## Condições de participação nas modalidades preventiva e de acompanhamento\n\nA modalidade de participação é definida pelos resultados dos exames de saúde e pela inscrição no programa de acompanhamento de doenças crônicas. Não é possível escolher livremente a modalidade com o maior limite de pontos. Consulte a modalidade disponível para você na tela de verificação de elegibilidade do órgão responsável.\n\n| Categoria | Modalidade preventiva | Modalidade de acompanhamento |\n| --- | --- | --- |\n| Público básico | Pessoas de 20 a 64 anos completos pertencentes ao grupo de risco de saúde e que realizaram o exame nacional de saúde | Pacientes com hipertensão ou diabetes inscritos no programa de acompanhamento de doenças crônicas na atenção primária |\n| Condições adicionais | Atender aos critérios de índice de massa corporal e de pressão arterial ou glicemia em jejum | Elaboração de um plano de cuidados |\n| Condição territorial | O endereço de residência registrado oficialmente no momento da inscrição deve estar em uma região de execução da modalidade preventiva | Todo o país |\n| Acúmulo máximo por período de participação | 120,000 pontos em 2 anos | 80,000 pontos em 1 ano |\n\nNa modalidade preventiva, a condição básica é ter índice de massa corporal (BMI) de pelo menos 25.0kg/㎡. O BMI é um indicador calculado com base na altura e no peso. Além disso, é necessário atender ao critério de pressão arterial ou de glicemia em jejum.\n\n- Critério de pressão arterial: pressão sistólica de pelo menos 120mmHg ou diastólica de pelo menos 80mmHg\n- Critério de glicemia em jejum: pelo menos 100mg/dL\n\nIsso não significa que basta atender a apenas um dos critérios de obesidade, pressão arterial ou glicemia. Na modalidade de acompanhamento, o plano de cuidados é um plano individual de atenção à saúde elaborado pela clínica. O simples fato de tomar medicamentos não significa que a inscrição esteja concluída. Os requisitos detalhados estão na [apresentação do programa do 국민건강보험공단](https://www.nhis.or.kr/nhis/healthin/healthIncvInt.do).\n\n## O que verificar primeiro em cada situação\n\nNa modalidade preventiva, é necessário verificar tanto os resultados dos exames quanto o endereço de residência. Na modalidade de acompanhamento, comece verificando se a clínica onde você recebe atendimento participa do programa. Mesmo com a mesma condição de saúde, o resultado da solicitação pode variar conforme a inscrição no programa.\n\n| Situação atual | O que verificar primeiro |\n| --- | --- |\n| O exame de saúde indicou obesidade ou necessidade de atenção à pressão arterial ou à glicemia | Se você atende à combinação de condições da modalidade preventiva |\n| Seu local de trabalho fica em uma região de execução da modalidade preventiva | O endereço de residência registrado oficialmente, não o endereço do trabalho |\n| Você recebe tratamento para hipertensão ou diabetes | A inscrição no programa de acompanhamento de doenças crônicas na atenção primária e o plano de cuidados |\n| Você está fora da faixa etária da modalidade preventiva | Se atende às condições de participação na modalidade de acompanhamento |\n| Já passou algum tempo desde o exame ou a elaboração do plano de cuidados | O prazo individual de inscrição informado pelo órgão responsável |\n\nA tabela regional do órgão informa que a modalidade preventiva abrange 50 regiões desde 15 de dezembro de 2025. A modalidade de acompanhamento é apresentada como disponível em todo o país desde 30 de setembro de 2024. Antes de se inscrever, consulte a lista atualizada de regiões da modalidade preventiva na apresentação do programa pelo órgão. (Dado verificado: 50 regiões de execução da modalidade preventiva, desde 15 de dezembro de 2025 · Fonte: nhis.or.kr · Referência: 2025-12-15 · Verificado em 2026-11-04)\n\n## Quantos pontos é possível acumular caminhando?\n\nOs pontos por caminhada são acumulados nos dias em que os critérios de cada modalidade são atendidos. Na modalidade preventiva, a quantidade de pontos varia conforme o número de passos diários. Na modalidade de acompanhamento, vale a meta de passos definida no plano de cuidados.\n\n| Passos diários na modalidade preventiva | Pontos acumulados por dia |\n| --- | ---: |\n| Pelo menos 5,000 e menos de 6,000 passos | 50 pontos |\n| Pelo menos 6,000 e menos de 7,000 passos | 60 pontos |\n| Pelo menos 7,000 e menos de 8,000 passos | 70 pontos |\n| Pelo menos 8,000 e menos de 9,000 passos | 80 pontos |\n| Pelo menos 9,000 e menos de 10,000 passos | 90 pontos |\n| Pelo menos 10,000 passos | 100 pontos |\n\nO limite de acúmulo por caminhada na modalidade preventiva é de 70,000 pontos em 2 anos. O limite anual por caminhada é de 35,000 pontos. A participação em programas de cuidado com a saúde e a melhora dos indicadores de saúde são categorias separadas de acúmulo.\n\nNa modalidade de acompanhamento, atingir a meta de passos rende 100 pontos por dia. O limite da categoria de caminhada é de 20,000 pontos em 1 ano. A automedição da pressão arterial e da glicemia, a educação e orientação, assim como as verificações e avaliações, também contam para o acúmulo. Consulte as condições de cada categoria na [tabela de critérios de acúmulo do órgão responsável](https://www.nhis.or.kr/nhis/healthin/healthIncvInt.do).\n\n## Erros comuns ao interpretar o limite máximo de pontos\n\nO limite máximo não é uma quantidade recebida apenas pela caminhada. Ele corresponde à soma dos pontos acumulados em várias atividades. As modalidades preventiva e de acompanhamento também têm períodos diferentes para o cálculo dos pontos.\n\n| Expressão que pode ser interpretada incorretamente | Interpretação correta |\n| --- | --- |\n| A modalidade preventiva rende 120 mil pontos por ano | Até 120 mil pontos em 2 anos, somando todas as categorias |\n| A modalidade de acompanhamento paga 80 mil pontos ao se inscrever | É necessário cumprir os critérios de cada atividade durante 1 ano para acumular até 80 mil pontos |\n| Caminhar bastante permite acumular pontos sem limite | Aplicam-se critérios diários e limites de acúmulo por categoria |\n| A modalidade com limite maior é mais vantajosa | A modalidade de participação é definida pela elegibilidade |\n\n### Exemplo de cálculo com os períodos ajustados\n\nDividir os 120,000 pontos da modalidade preventiva por 2 anos resulta em uma média anual de 60,000 pontos. Esse cálculo serve para entender a diferença entre os períodos das duas modalidades. Não significa que haja um pagamento fixo de 60,000 pontos a cada ano.\n\nComparando apenas a caminhada, o limite anual da modalidade preventiva é de 35,000 pontos. Na modalidade de acompanhamento, o limite de caminhada em 1 ano é de 20,000 pontos. O acúmulo efetivo varia conforme as atividades realizadas que atendam aos critérios de reconhecimento de cada modalidade.\n\n## Como verificar a elegibilidade e se inscrever\n\nVocê pode se inscrever após verificar sua elegibilidade no site do órgão responsável ou no aplicativo 건강보험25시. O nome atual do menu no site é 건강모아. Se tiver dificuldade para encontrar o menu 건강iN mencionado nas orientações antigas, use a busca integrada.\n\n1. Faça login no site do 국민건강보험공단 ou no aplicativo 건강보험25시.\n2. Abra o menu de verificação de elegibilidade e inscrição no 건강생활실천지원금제.\n3. Confira a modalidade disponível e seu período individual de inscrição.\n4. Conclua a inscrição seguindo as instruções na tela.\n5. Sincronize a contagem de passos no aplicativo e confira o registro de atividades.\n\nSe tiver dificuldade para se inscrever pela internet, você pode fazer a inscrição na unidade local responsável do órgão. Antes de ir, consulte a central de atendimento pelo número 1577-1000 para saber quais documentos levar. Mesmo que o menu de inscrição esteja disponível, é necessário verificar separadamente seu prazo individual de inscrição.\n\n## O que verificar quando você caminhou, mas não recebeu pontos\n\nA contagem de passos precisa estar sincronizada com o aplicativo do órgão para que os pontos por caminhada sejam acumulados. Não basta que os passos apareçam em outro aplicativo do celular. Confira se os registros estão sendo recebidos pelo aplicativo do órgão.\n\n\u003e Se a contagem de passos não estiver sincronizada com o aplicativo móvel (The 건강보험), não será possível acumular o incentivo correspondente aos passos. Por isso, sincronize a contagem de passos conforme indicado abaixo.\n\u003e\n\u003e 국민건강보험공단 「Orientações de login e sincronização da contagem de passos no projeto-piloto do 건강생활실천지원금제」\n\n1. Confira sua situação de participação no aplicativo 건강보험25시.\n2. Verifique as configurações de sincronização da contagem de passos e o estado da conexão.\n3. Confira se o aplicativo do órgão mostra os passos da data em questão.\n4. Compare os registros com a meta da sua modalidade e com o limite de acúmulo por caminhada.\n5. Se o problema persistir, entre em contato com o órgão, tendo em mãos a data e a tela do aplicativo.\n\nO documento citado usa o nome anterior do aplicativo. A disposição dos menus na tela atual pode ser diferente da apresentada no documento. Os princípios de sincronização e os exemplos de configuração estão nas [orientações de sincronização do órgão responsável](https://www.nhis.or.kr/file/incv/introduction_incentive.pdf).\n\n## Onde usar os pontos e o que fazer se você tiver dificuldade com o smartphone\n\nOs pontos podem ser usados para comprar produtos na loja on-line designada. Na modalidade de acompanhamento, também podem ser usados para pagar despesas médicas nas clínicas participantes. A forma de utilização é diferente da de um valor em dinheiro depositado em conta bancária.\n\n| Forma de utilização | Público e condições |\n| --- | --- |\n| Loja on-line designada | Compra de produtos na 현대이지웰, indicada pelo órgão |\n| 건강실천카드 | Participantes da modalidade de acompanhamento emitem o cartão por meio do 착(chak) para pagar despesas médicas |\n| Abatimento de despesas médicas sem cartão | Participantes da modalidade de acompanhamento pagam na clínica participante em que estão inscritos, até o limite dos pontos disponíveis |\n\nAs orientações do órgão sobre o programa em 2026 informam que os pontos podem ser **usados assim que forem acumulados**. O requisito de acúmulo mínimo que constava nas orientações anteriores foi removido. Confira o prazo restante de utilização dos seus pontos na sua tela de consulta. As mudanças estão descritas nas [orientações sobre o sistema de seguro de saúde de 2026](https://www.nhis.or.kr/renewal_popup/poster/20260204_poster_longdesc_1.html).\n\nParticipantes da modalidade de acompanhamento que tenham dificuldade para usar smartphones devem consultar a clínica sobre o pagamento por abatimento. Há uma opção de usar os pontos nas despesas médicas sem emitir um cartão separado. Essa opção não cobre despesas médicas que ultrapassem o saldo de pontos. A mudança pode ser consultada no [comunicado do 보건복지부 de 15 de dezembro de 2025](https://m.korea.kr/news/policyNewsView.do?newsId=148956494).\n\n## Comparação com 손목닥터9988 e 튼튼머니\n\nOs três programas têm requisitos de participação e formas de comprovação das atividades diferentes. Se você não for elegível ao 건강생활실천지원금제, pode consultar as condições dos outros programas. Não presuma que os passos registrados em um aplicativo sejam reconhecidos automaticamente por outro programa.\n\n| Programa | Principal requisito de participação | Forma de reconhecimento das atividades | Forma de utilização |\n| --- | --- | --- | --- |\n| 건강생활실천지원금제 | Pertencer ao grupo de risco identificado no exame de saúde ou estar inscrito no programa de acompanhamento de doenças crônicas | Passos registrados no aplicativo do órgão e atividades de cuidado com a saúde realizadas | Loja on-line designada e clínicas participantes da modalidade de acompanhamento |\n| 손목닥터9988 | Moradores de 서울시 com pelo menos 18 anos, entre outros | Caminhadas e atividades de cuidado com a saúde no aplicativo | Uso em estabelecimentos credenciados após conversão para 서울페이 |\n| 튼튼머니 | Cidadãos com pelo menos 4 anos completos, conforme as orientações de 2026 | Comprovação de atividades esportivas e avaliação da aptidão física | Conversão em vales para produtos e serviços esportivos, entre outras opções |\n\nO 손목닥터9988 também inclui pessoas que trabalham, atuam como autônomas ou cursam uma universidade em 서울시. As orientações da política de 서울시 indicam um máximo de 142,000 pontos. Consulte as condições de participação e as categorias de acúmulo no [arquivo de políticas de 서울시](https://www.seoul.go.kr/policy/view.do?id=67\u0026lan=KO).\n\nO limite básico de acúmulo do 튼튼머니 em 2026 é de 50,000 pontos por ano. Nos estabelecimentos que permitem acumular pontos, a comprovação é feita por QR no início e no fim do exercício. O tempo de exercício reconhecido nessas orientações é de pelo menos 30 minutos. Para consultar as condições específicas das atividades, veja as [orientações do 튼튼머니 para 2026](https://www.korea.kr/news/policyNewsView.do?newsId=148959930).","content_html":"\u003cp\u003eO 건강생활실천지원금제 é um programa que permite aos participantes elegíveis acumular pontos ao realizar atividades de cuidado com a saúde, como caminhar. Na modalidade preventiva, o limite é de 120 mil pontos em 2 anos. Na modalidade de acompanhamento, o limite é de 80 mil pontos em 1 ano. Antes de se inscrever, confirme sua elegibilidade junto ao órgão responsável.\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003eOs limites máximos de acúmulo seguem as orientações do K-공감 de 23 de julho de 2026. As condições detalhadas podem ser consultadas na apresentação do programa pelo órgão responsável.\u003c/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003ca href=\"#condi%C3%A7%C3%B5es-de-participa%C3%A7%C3%A3o-nas-modalidades-preventiva-e-de-acompanhamento\" class=\"anchor\" id=\"condições-de-participação-nas-modalidades-preventiva-e-de-acompanhamento\"\u003e\u003c/a\u003eCondições de participação nas modalidades preventiva e de acompanhamento\u003c/h2\u003e\n\u003cp\u003eA modalidade de participação é definida pelos resultados dos exames de saúde e pela inscrição no programa de acompanhamento de doenças crônicas. Não é possível escolher livremente a modalidade com o maior limite de pontos. Consulte a modalidade disponível para você na tela de verificação de elegibilidade do órgão responsável.\u003c/p\u003e\n\u003cdiv class=\"overflow-x-auto\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCategoria\u003c/th\u003e\n\u003cth\u003eModalidade preventiva\u003c/th\u003e\n\u003cth\u003eModalidade de acompanhamento\u003c/th\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003c/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Categoria\"\u003ePúblico básico\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Modalidade preventiva\"\u003ePessoas de 20 a 64 anos completos pertencentes ao grupo de risco de saúde e que realizaram o exame nacional de saúde\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Modalidade de acompanhamento\"\u003ePacientes com hipertensão ou diabetes inscritos no programa de acompanhamento de doenças crônicas na atenção primária\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Categoria\"\u003eCondições adicionais\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Modalidade preventiva\"\u003eAtender aos critérios de índice de massa corporal e de pressão arterial ou glicemia em jejum\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Modalidade de acompanhamento\"\u003eElaboração de um plano de cuidados\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Categoria\"\u003eCondição territorial\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Modalidade preventiva\"\u003eO endereço de residência registrado oficialmente no momento da inscrição deve estar em uma região de execução da modalidade preventiva\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Modalidade de acompanhamento\"\u003eTodo o país\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Categoria\"\u003eAcúmulo máximo por período de participação\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Modalidade preventiva\"\u003e120,000 pontos em 2 anos\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Modalidade de acompanhamento\"\u003e80,000 pontos em 1 ano\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003c/tbody\u003e\n\u003c/table\u003e\u003c/div\u003e\n\u003cp\u003eNa modalidade preventiva, a condição básica é ter índice de massa corporal (BMI) de pelo menos 25.0kg/㎡. O BMI é um indicador calculado com base na altura e no peso. Além disso, é necessário atender ao critério de pressão arterial ou de glicemia em jejum.\u003c/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCritério de pressão arterial: pressão sistólica de pelo menos 120mmHg ou diastólica de pelo menos 80mmHg\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003eCritério de glicemia em jejum: pelo menos 100mg/dL\u003c/li\u003e\n\u003c/ul\u003e\n\u003cp\u003eIsso não significa que basta atender a apenas um dos critérios de obesidade, pressão arterial ou glicemia. Na modalidade de acompanhamento, o plano de cuidados é um plano individual de atenção à saúde elaborado pela clínica. O simples fato de tomar medicamentos não significa que a inscrição esteja concluída. Os requisitos detalhados estão na \u003ca href=\"https://www.nhis.or.kr/nhis/healthin/healthIncvInt.do\"\u003eapresentação do programa do 국민건강보험공단\u003c/a\u003e.\u003c/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003ca href=\"#o-que-verificar-primeiro-em-cada-situa%C3%A7%C3%A3o\" class=\"anchor\" id=\"o-que-verificar-primeiro-em-cada-situação\"\u003e\u003c/a\u003eO que verificar primeiro em cada situação\u003c/h2\u003e\n\u003cp\u003eNa modalidade preventiva, é necessário verificar tanto os resultados dos exames quanto o endereço de residência. Na modalidade de acompanhamento, comece verificando se a clínica onde você recebe atendimento participa do programa. Mesmo com a mesma condição de saúde, o resultado da solicitação pode variar conforme a inscrição no programa.\u003c/p\u003e\n\u003cdiv class=\"overflow-x-auto\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSituação atual\u003c/th\u003e\n\u003cth\u003eO que verificar primeiro\u003c/th\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003c/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Situação atual\"\u003eO exame de saúde indicou obesidade ou necessidade de atenção à pressão arterial ou à glicemia\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"O que verificar primeiro\"\u003eSe você atende à combinação de condições da modalidade preventiva\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Situação atual\"\u003eSeu local de trabalho fica em uma região de execução da modalidade preventiva\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"O que verificar primeiro\"\u003eO endereço de residência registrado oficialmente, não o endereço do trabalho\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Situação atual\"\u003eVocê recebe tratamento para hipertensão ou diabetes\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"O que verificar primeiro\"\u003eA inscrição no programa de acompanhamento de doenças crônicas na atenção primária e o plano de cuidados\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Situação atual\"\u003eVocê está fora da faixa etária da modalidade preventiva\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"O que verificar primeiro\"\u003eSe atende às condições de participação na modalidade de acompanhamento\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Situação atual\"\u003eJá passou algum tempo desde o exame ou a elaboração do plano de cuidados\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"O que verificar primeiro\"\u003eO prazo individual de inscrição informado pelo órgão responsável\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003c/tbody\u003e\n\u003c/table\u003e\u003c/div\u003e\n\u003cp\u003eA tabela regional do órgão informa que a modalidade preventiva abrange 50 regiões desde 15 de dezembro de 2025. A modalidade de acompanhamento é apresentada como disponível em todo o país desde 30 de setembro de 2024. Antes de se inscrever, consulte a lista atualizada de regiões da modalidade preventiva na apresentação do programa pelo órgão. (Dado verificado: 50 regiões de execução da modalidade preventiva, desde 15 de dezembro de 2025 · Fonte: nhis.or.kr · Referência: 2025-12-15 · Verificado em 2026-11-04)\u003c/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003ca href=\"#quantos-pontos-%C3%A9-poss%C3%ADvel-acumular-caminhando\" class=\"anchor\" id=\"quantos-pontos-é-possível-acumular-caminhando\"\u003e\u003c/a\u003eQuantos pontos é possível acumular caminhando?\u003c/h2\u003e\n\u003cp\u003eOs pontos por caminhada são acumulados nos dias em que os critérios de cada modalidade são atendidos. Na modalidade preventiva, a quantidade de pontos varia conforme o número de passos diários. Na modalidade de acompanhamento, vale a meta de passos definida no plano de cuidados.\u003c/p\u003e\n\u003cdiv class=\"overflow-x-auto\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePassos diários na modalidade preventiva\u003c/th\u003e\n\u003cth\u003ePontos acumulados por dia\u003c/th\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003c/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Passos diários na modalidade preventiva\"\u003ePelo menos 5,000 e menos de 6,000 passos\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Pontos acumulados por dia\"\u003e50 pontos\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Passos diários na modalidade preventiva\"\u003ePelo menos 6,000 e menos de 7,000 passos\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Pontos acumulados por dia\"\u003e60 pontos\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Passos diários na modalidade preventiva\"\u003ePelo menos 7,000 e menos de 8,000 passos\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Pontos acumulados por dia\"\u003e70 pontos\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Passos diários na modalidade preventiva\"\u003ePelo menos 8,000 e menos de 9,000 passos\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Pontos acumulados por dia\"\u003e80 pontos\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Passos diários na modalidade preventiva\"\u003ePelo menos 9,000 e menos de 10,000 passos\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Pontos acumulados por dia\"\u003e90 pontos\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Passos diários na modalidade preventiva\"\u003ePelo menos 10,000 passos\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Pontos acumulados por dia\"\u003e100 pontos\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003c/tbody\u003e\n\u003c/table\u003e\u003c/div\u003e\n\u003cp\u003eO limite de acúmulo por caminhada na modalidade preventiva é de 70,000 pontos em 2 anos. O limite anual por caminhada é de 35,000 pontos. A participação em programas de cuidado com a saúde e a melhora dos indicadores de saúde são categorias separadas de acúmulo.\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003eNa modalidade de acompanhamento, atingir a meta de passos rende 100 pontos por dia. O limite da categoria de caminhada é de 20,000 pontos em 1 ano. A automedição da pressão arterial e da glicemia, a educação e orientação, assim como as verificações e avaliações, também contam para o acúmulo. Consulte as condições de cada categoria na \u003ca href=\"https://www.nhis.or.kr/nhis/healthin/healthIncvInt.do\"\u003etabela de critérios de acúmulo do órgão responsável\u003c/a\u003e.\u003c/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003ca href=\"#erros-comuns-ao-interpretar-o-limite-m%C3%A1ximo-de-pontos\" class=\"anchor\" id=\"erros-comuns-ao-interpretar-o-limite-máximo-de-pontos\"\u003e\u003c/a\u003eErros comuns ao interpretar o limite máximo de pontos\u003c/h2\u003e\n\u003cp\u003eO limite máximo não é uma quantidade recebida apenas pela caminhada. Ele corresponde à soma dos pontos acumulados em várias atividades. As modalidades preventiva e de acompanhamento também têm períodos diferentes para o cálculo dos pontos.\u003c/p\u003e\n\u003cdiv class=\"overflow-x-auto\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eExpressão que pode ser interpretada incorretamente\u003c/th\u003e\n\u003cth\u003eInterpretação correta\u003c/th\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003c/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Expressão que pode ser interpretada incorretamente\"\u003eA modalidade preventiva rende 120 mil pontos por ano\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Interpretação correta\"\u003eAté 120 mil pontos em 2 anos, somando todas as categorias\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Expressão que pode ser interpretada incorretamente\"\u003eA modalidade de acompanhamento paga 80 mil pontos ao se inscrever\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Interpretação correta\"\u003eÉ necessário cumprir os critérios de cada atividade durante 1 ano para acumular até 80 mil pontos\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Expressão que pode ser interpretada incorretamente\"\u003eCaminhar bastante permite acumular pontos sem limite\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Interpretação correta\"\u003eAplicam-se critérios diários e limites de acúmulo por categoria\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Expressão que pode ser interpretada incorretamente\"\u003eA modalidade com limite maior é mais vantajosa\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Interpretação correta\"\u003eA modalidade de participação é definida pela elegibilidade\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003c/tbody\u003e\n\u003c/table\u003e\u003c/div\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003ca href=\"#exemplo-de-c%C3%A1lculo-com-os-per%C3%ADodos-ajustados\" class=\"anchor\" id=\"exemplo-de-cálculo-com-os-períodos-ajustados\"\u003e\u003c/a\u003eExemplo de cálculo com os períodos ajustados\u003c/h3\u003e\n\u003cp\u003eDividir os 120,000 pontos da modalidade preventiva por 2 anos resulta em uma média anual de 60,000 pontos. Esse cálculo serve para entender a diferença entre os períodos das duas modalidades. Não significa que haja um pagamento fixo de 60,000 pontos a cada ano.\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003eComparando apenas a caminhada, o limite anual da modalidade preventiva é de 35,000 pontos. Na modalidade de acompanhamento, o limite de caminhada em 1 ano é de 20,000 pontos. O acúmulo efetivo varia conforme as atividades realizadas que atendam aos critérios de reconhecimento de cada modalidade.\u003c/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003ca href=\"#como-verificar-a-elegibilidade-e-se-inscrever\" class=\"anchor\" id=\"como-verificar-a-elegibilidade-e-se-inscrever\"\u003e\u003c/a\u003eComo verificar a elegibilidade e se inscrever\u003c/h2\u003e\n\u003cp\u003eVocê pode se inscrever após verificar sua elegibilidade no site do órgão responsável ou no aplicativo 건강보험25시. O nome atual do menu no site é 건강모아. Se tiver dificuldade para encontrar o menu 건강iN mencionado nas orientações antigas, use a busca integrada.\u003c/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eFaça login no site do 국민건강보험공단 ou no aplicativo 건강보험25시.\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003eAbra o menu de verificação de elegibilidade e inscrição no 건강생활실천지원금제.\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003eConfira a modalidade disponível e seu período individual de inscrição.\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003eConclua a inscrição seguindo as instruções na tela.\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003eSincronize a contagem de passos no aplicativo e confira o registro de atividades.\u003c/li\u003e\n\u003c/ol\u003e\n\u003cp\u003eSe tiver dificuldade para se inscrever pela internet, você pode fazer a inscrição na unidade local responsável do órgão. Antes de ir, consulte a central de atendimento pelo número 1577-1000 para saber quais documentos levar. Mesmo que o menu de inscrição esteja disponível, é necessário verificar separadamente seu prazo individual de inscrição.\u003c/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003ca href=\"#o-que-verificar-quando-voc%C3%AA-caminhou-mas-n%C3%A3o-recebeu-pontos\" class=\"anchor\" id=\"o-que-verificar-quando-você-caminhou-mas-não-recebeu-pontos\"\u003e\u003c/a\u003eO que verificar quando você caminhou, mas não recebeu pontos\u003c/h2\u003e\n\u003cp\u003eA contagem de passos precisa estar sincronizada com o aplicativo do órgão para que os pontos por caminhada sejam acumulados. Não basta que os passos apareçam em outro aplicativo do celular. Confira se os registros estão sendo recebidos pelo aplicativo do órgão.\u003c/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003eSe a contagem de passos não estiver sincronizada com o aplicativo móvel (The 건강보험), não será possível acumular o incentivo correspondente aos passos. Por isso, sincronize a contagem de passos conforme indicado abaixo.\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003e국민건강보험공단 「Orientações de login e sincronização da contagem de passos no projeto-piloto do 건강생활실천지원금제」\u003c/p\u003e\n\u003c/blockquote\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eConfira sua situação de participação no aplicativo 건강보험25시.\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003eVerifique as configurações de sincronização da contagem de passos e o estado da conexão.\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003eConfira se o aplicativo do órgão mostra os passos da data em questão.\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003eCompare os registros com a meta da sua modalidade e com o limite de acúmulo por caminhada.\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003eSe o problema persistir, entre em contato com o órgão, tendo em mãos a data e a tela do aplicativo.\u003c/li\u003e\n\u003c/ol\u003e\n\u003cp\u003eO documento citado usa o nome anterior do aplicativo. A disposição dos menus na tela atual pode ser diferente da apresentada no documento. Os princípios de sincronização e os exemplos de configuração estão nas \u003ca href=\"https://www.nhis.or.kr/file/incv/introduction_incentive.pdf\"\u003eorientações de sincronização do órgão responsável\u003c/a\u003e.\u003c/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003ca href=\"#onde-usar-os-pontos-e-o-que-fazer-se-voc%C3%AA-tiver-dificuldade-com-o-smartphone\" class=\"anchor\" id=\"onde-usar-os-pontos-e-o-que-fazer-se-você-tiver-dificuldade-com-o-smartphone\"\u003e\u003c/a\u003eOnde usar os pontos e o que fazer se você tiver dificuldade com o smartphone\u003c/h2\u003e\n\u003cp\u003eOs pontos podem ser usados para comprar produtos na loja on-line designada. Na modalidade de acompanhamento, também podem ser usados para pagar despesas médicas nas clínicas participantes. A forma de utilização é diferente da de um valor em dinheiro depositado em conta bancária.\u003c/p\u003e\n\u003cdiv class=\"overflow-x-auto\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eForma de utilização\u003c/th\u003e\n\u003cth\u003ePúblico e condições\u003c/th\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003c/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Forma de utilização\"\u003eLoja on-line designada\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Público e condições\"\u003eCompra de produtos na 현대이지웰, indicada pelo órgão\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Forma de utilização\"\u003e건강실천카드\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Público e condições\"\u003eParticipantes da modalidade de acompanhamento emitem o cartão por meio do 착(chak) para pagar despesas médicas\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Forma de utilização\"\u003eAbatimento de despesas médicas sem cartão\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Público e condições\"\u003eParticipantes da modalidade de acompanhamento pagam na clínica participante em que estão inscritos, até o limite dos pontos disponíveis\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003c/tbody\u003e\n\u003c/table\u003e\u003c/div\u003e\n\u003cp\u003eAs orientações do órgão sobre o programa em 2026 informam que os pontos podem ser \u003cstrong\u003eusados assim que forem acumulados\u003c/strong\u003e. O requisito de acúmulo mínimo que constava nas orientações anteriores foi removido. Confira o prazo restante de utilização dos seus pontos na sua tela de consulta. As mudanças estão descritas nas \u003ca href=\"https://www.nhis.or.kr/renewal_popup/poster/20260204_poster_longdesc_1.html\"\u003eorientações sobre o sistema de seguro de saúde de 2026\u003c/a\u003e.\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003eParticipantes da modalidade de acompanhamento que tenham dificuldade para usar smartphones devem consultar a clínica sobre o pagamento por abatimento. Há uma opção de usar os pontos nas despesas médicas sem emitir um cartão separado. Essa opção não cobre despesas médicas que ultrapassem o saldo de pontos. A mudança pode ser consultada no \u003ca href=\"https://m.korea.kr/news/policyNewsView.do?newsId=148956494\"\u003ecomunicado do 보건복지부 de 15 de dezembro de 2025\u003c/a\u003e.\u003c/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003ca href=\"#compara%C3%A7%C3%A3o-com-%EC%86%90%EB%AA%A9%EB%8B%A5%ED%84%B09988-e-%ED%8A%BC%ED%8A%BC%EB%A8%B8%EB%8B%88\" class=\"anchor\" id=\"comparação-com-손목닥터9988-e-튼튼머니\"\u003e\u003c/a\u003eComparação com 손목닥터9988 e 튼튼머니\u003c/h2\u003e\n\u003cp\u003eOs três programas têm requisitos de participação e formas de comprovação das atividades diferentes. Se você não for elegível ao 건강생활실천지원금제, pode consultar as condições dos outros programas. Não presuma que os passos registrados em um aplicativo sejam reconhecidos automaticamente por outro programa.\u003c/p\u003e\n\u003cdiv class=\"overflow-x-auto\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePrograma\u003c/th\u003e\n\u003cth\u003ePrincipal requisito de participação\u003c/th\u003e\n\u003cth\u003eForma de reconhecimento das atividades\u003c/th\u003e\n\u003cth\u003eForma de utilização\u003c/th\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003c/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Programa\"\u003e건강생활실천지원금제\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Principal requisito de participação\"\u003ePertencer ao grupo de risco identificado no exame de saúde ou estar inscrito no programa de acompanhamento de doenças crônicas\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Forma de reconhecimento das atividades\"\u003ePassos registrados no aplicativo do órgão e atividades de cuidado com a saúde realizadas\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Forma de utilização\"\u003eLoja on-line designada e clínicas participantes da modalidade de acompanhamento\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Programa\"\u003e손목닥터9988\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Principal requisito de participação\"\u003eMoradores de 서울시 com pelo menos 18 anos, entre outros\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Forma de reconhecimento das atividades\"\u003eCaminhadas e atividades de cuidado com a saúde no aplicativo\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Forma de utilização\"\u003eUso em estabelecimentos credenciados após conversão para 서울페이\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd data-label=\"Programa\"\u003e튼튼머니\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Principal requisito de participação\"\u003eCidadãos com pelo menos 4 anos completos, conforme as orientações de 2026\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Forma de reconhecimento das atividades\"\u003eComprovação de atividades esportivas e avaliação da aptidão física\u003c/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Forma de utilização\"\u003eConversão em vales para produtos e serviços esportivos, entre outras opções\u003c/td\u003e\n\u003c/tr\u003e\n\u003c/tbody\u003e\n\u003c/table\u003e\u003c/div\u003e\n\u003cp\u003eO 손목닥터9988 também inclui pessoas que trabalham, atuam como autônomas ou cursam uma universidade em 서울시. As orientações da política de 서울시 indicam um máximo de 142,000 pontos. Consulte as condições de participação e as categorias de acúmulo no \u003ca href=\"https://www.seoul.go.kr/policy/view.do?id=67\u0026amp;lan=KO\"\u003earquivo de políticas de 서울시\u003c/a\u003e.\u003c/p\u003e\n\u003cp\u003eO limite básico de acúmulo do 튼튼머니 em 2026 é de 50,000 pontos por ano. Nos estabelecimentos que permitem acumular pontos, a comprovação é feita por QR no início e no fim do exercício. O tempo de exercício reconhecido nessas orientações é de pelo menos 30 minutos. Para consultar as condições específicas das atividades, veja as \u003ca href=\"https://www.korea.kr/news/policyNewsView.do?newsId=148959930\"\u003eorientações do 튼튼머니 para 2026\u003c/a\u003e.\u003c/p\u003e\n","tags":["Seguro de saúde","Exercício","Seguro Nacional de Saúde","Exame de saúde","Formação de hábitos"],"faqs":[{"question":"Basta caminhar para que qualquer pessoa possa se inscrever no programa 건강생활실천지원금제?","answer":"Não. Na modalidade preventiva, é preciso atender aos requisitos de idade, resultados dos exames de saúde e local de residência. Na modalidade de acompanhamento, é necessário estar inscrito no programa de acompanhamento de doenças crônicas na atenção primária e ter um plano de cuidados elaborado."},{"question":"Na modalidade preventiva, basta atender ao critério de obesidade?","answer":"Não. É preciso ter um índice de massa corporal de pelo menos 25.0kg/㎡ e também atender ao critério de pressão arterial ou de glicemia em jejum. Confirme com o órgão se você pode se inscrever."},{"question":"Na modalidade de acompanhamento, também é preciso morar em uma região específica?","answer":"É possível participar da modalidade de acompanhamento em todo o país. No entanto, os pacientes com hipertensão ou diabetes precisam atender aos requisitos de inscrição no programa e de elaboração do plano de cuidados."},{"question":"É possível receber 120 mil pontos todos os anos?","answer":"Os 120 mil pontos da modalidade preventiva são o limite máximo de acúmulo ao longo de 2 anos. Esse valor não é concedido apenas pela inscrição."},{"question":"Basta atingir a quantidade de passos para receber o máximo de pontos?","answer":"Não. O limite total também inclui atividades de cuidado com a saúde além da caminhada. Há um limite específico para a caminhada."},{"question":"Em qual aplicativo posso me inscrever?","answer":"Você pode se inscrever pelo aplicativo 건강보험25시 do 국민건강보험공단. Também pode usar o menu de verificação de elegibilidade e inscrição no site do órgão."},{"question":"Se os passos estiverem registrados em outro aplicativo de contagem de passos, os pontos serão acumulados automaticamente?","answer":"A contagem de passos precisa estar sincronizada com o aplicativo do órgão. Após se inscrever, verifique o status da conexão e o histórico dos passos contabilizados."},{"question":"É necessário acumular um valor mínimo em pontos para poder usá-los?","answer":"As orientações do órgão sobre o programa para 2026 informam que o requisito de um valor mínimo acumulado foi eliminado. Os pontos podem ser usados assim que forem acumulados."},{"question":"Posso receber os pontos na minha conta bancária?","answer":"O órgão informa que os pontos podem ser usados para comprar produtos na loja on-line designada e pagar despesas médicas na modalidade de acompanhamento, entre outras opções. Não se deve entender que o programa faz pagamentos em dinheiro na conta bancária."},{"question":"Posso me inscrever mesmo tendo dificuldade para usar um smartphone?","answer":"Você pode se inscrever presencialmente na unidade responsável do órgão. Na modalidade de acompanhamento, também pode consultar a clínica participante em que está cadastrado sobre a opção de abatimento das despesas médicas sem cartão."},{"question":"Até quando devo me inscrever?","answer":"Verifique o período em que você pode se inscrever de acordo com a data do seu exame de saúde ou da elaboração do seu plano de cuidados. Você pode obter orientações na tela de verificação de elegibilidade do órgão ou na central de atendimento."},{"question":"É o mesmo programa que 손목닥터9988 ou 튼튼머니?","answer":"São programas diferentes. É preciso verificar separadamente os requisitos de participação, a comprovação das atividades e onde os pontos podem ser usados."}],"sources":[{"url":"https://www.nhis.or.kr/nhis/healthin/healthIncvInt.do","title":"Serviço Nacional de Seguro de Saúde: apresentação do programa de incentivo financeiro à adoção de hábitos saudáveis","type":"source"},{"url":"https://www.nhis.or.kr/nhis/healthin/retrieveHealthInIncvPartAply.do","title":"Serviço Nacional de Seguro de Saúde: verificação de elegibilidade e inscrição para participação","type":"source"},{"url":"https://gonggam.korea.kr/newsContentView.es?code_cd=011900%2A%2A%2A%2A\u0026content=NC002\u0026mid=a12502000000\u0026news_id=727a3223-5190-45d0-9f32-edcc6e7623a3\u0026section_id=","title":"K-공감 Caminhe todos os dias, cuide da saúde e ainda ganhe pontos, 23 de julho de 2026","type":"source"},{"url":"https://www.nhis.or.kr/renewal_popup/poster/20260204_poster_longdesc_1.html","title":"Serviço Nacional de Seguro de Saúde: guia das mudanças nos sistemas de seguro de saúde e de seguro de cuidados de longa duração em 2026","type":"source"},{"url":"https://www.nhis.or.kr/file/incv/introduction_incentive.pdf","title":"Serviço Nacional de Seguro de Saúde: orientações para login e sincronização da contagem de passos no projeto-piloto do programa de incentivo financeiro à adoção de hábitos saudáveis","type":"source"},{"url":"https://m.korea.kr/news/policyNewsView.do?newsId=148956494","title":"Ministério da Saúde e do Bem-Estar: anúncio do abatimento automático do incentivo financeiro à adoção de hábitos saudáveis nas despesas médicas e da ampliação das áreas da modalidade preventiva, 15 de dezembro de 2025","type":"source"},{"url":"https://www.seoul.go.kr/policy/view.do?id=67\u0026lan=KO","title":"Arquivo de Políticas da Cidade de Seul: 손목닥터9988","type":"source"},{"url":"https://www.korea.kr/news/policyNewsView.do?newsId=148959930","title":"Briefing de Políticas da República da Coreia: guia do programa 튼튼머니 de 2026","type":"source"}],"images":[{"id":2412,"url":"https://injoys.com/rails/active_storage/blobs/proxy/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6Mzc1NjUsInB1ciI6ImJsb2JfaWQifX0=--d1644cecfd9830be27b95635a5fee704b6732a9a/ai-c46426a7.webp","is_representative":true,"generation_method":"ai_photo","license":"ai_generated","mime_type":"image/webp","width":1536,"height":1024,"translations":{"ko":{"alt":"파란 재킷을 입은 중년 남성이 스마트폰을 손에 들고 동네 공원 산책로를 걷고 있다.","caption":"건강생활실천지원금제 참여자는 건강관리 활동을 실천하면 포인트를 적립할 수 있습니다.","description":null},"en":{"alt":"A middle-aged man in a blue jacket walks along a neighborhood park path, holding a smartphone.","caption":"Eligible participants can earn points through health-promoting activities.","description":null},"ja":{"alt":"青いジャケットを着た中年男性が、スマートフォンを手に近所の公園の遊歩道を歩いている。","caption":"制度の参加対象者は、健康づくりの活動に取り組むことでポイントを貯められます。","description":null},"es":{"alt":"Un hombre de mediana edad con chaqueta azul camina por un parque del barrio con un móvil en la mano.","caption":"Quienes cumplen los requisitos del programa pueden acumular puntos realizando actividades para cuidar su salud.","description":null},"id":{"alt":"Pria paruh baya berjaket biru berjalan di jalur taman lingkungan sambil memegang ponsel.","caption":"Peserta yang memenuhi syarat dapat mengumpulkan poin dengan melakukan kegiatan untuk menjaga kesehatan.","description":null},"pt":{"alt":"Um homem de meia-idade com casaco azul caminha por um parque do bairro, segurando um celular.","caption":"Os participantes elegíveis podem acumular pontos ao realizar atividades para cuidar da saúde.","description":null},"zh-hant":{"alt":"一名穿著藍色外套的中年男子手持智慧型手機，沿著社區公園步道行走。","caption":"符合資格的參與者可透過健康管理活動累積點數。","description":null},"de":{"alt":"Ein Mann mittleren Alters in blauer Jacke geht mit einem Smartphone in der Hand auf einem Weg im Wohnviertelpark.","caption":"Teilnahmeberechtigte können durch gesundheitsfördernde Aktivitäten Punkte sammeln.","description":null}}},{"id":2413,"url":"https://injoys.com/rails/active_storage/blobs/proxy/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6Mzc1NzEsInB1ciI6ImJsb2JfaWQifX0=--13d889ae894da0162fbe5bb9fcf0e1d3272b7848/ai-7fd63a58.webp","is_representative":false,"generation_method":"ai_semi","license":"ai_generated","mime_type":"image/webp","width":1536,"height":1024,"translations":{"ko":{"alt":"창가 의자에 앉아 팔을 쿠션에 올리고 가정용 혈압계로 혈압을 재는 노년 여성","caption":"관리형은 일차의료 만성질환관리 사업에 등록하고 케어플랜을 수립한 고혈압·당뇨병 환자가 대상입니다.","description":null},"en":{"alt":"An older woman checks her blood pressure at home, resting her cuffed arm on a cushion beside a window.","caption":"The management track is for patients with hypertension or diabetes enrolled in primary care chronic disease management with a care plan.","description":null},"ja":{"alt":"窓辺の椅子に座り、腕をクッションに載せて家庭用血圧計で血圧を測る高齢女性","caption":"管理型の対象は、一次医療の慢性疾患管理事業に登録し、ケアプランを作成した高血圧・糖尿病の患者です。","description":null},"es":{"alt":"Una mujer mayor se mide la presión en casa, con el brazo apoyado en un cojín junto a la ventana.","caption":"La modalidad de manejo está dirigida a pacientes con hipertensión o diabetes inscritos en el programa de atención primaria para enfermedades crónicas y con un plan de cuidados.","description":null},"id":{"alt":"Seorang lansia mengukur tekanan darah di rumah dengan lengan bertumpu pada bantal di dekat jendela.","caption":"Jalur pengelolaan ditujukan bagi pasien hipertensi atau diabetes yang terdaftar dalam program pengelolaan penyakit kronis di layanan primer dan memiliki rencana perawatan.","description":null},"pt":{"alt":"Uma idosa mede a pressão arterial em casa, com o braço apoiado numa almofada junto à janela.","caption":"A modalidade de acompanhamento destina-se a pacientes com hipertensão ou diabetes inscritos no programa de gestão de doenças crônicas da atenção primária e com um plano de 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