--- title: "Programa de incentivos para hábitos saludables: beneficiarios, puntos y solicitud" locale: es category: how_to category_name: "Cómo hacer" translation_status: reviewed license: cc_by author: "Equipo editorial de Injoys" source_url: https://injoys.com/es/articles/nhis-healthy-lifestyle-incentive-points-guide published_at: 2026-07-31T17:15:47+09:00 --- # Programa de incentivos para hábitos saludables: beneficiarios, puntos y solicitud > El Programa de incentivos para hábitos saludables es una iniciativa del Servicio Nacional del Seguro de Salud que permite a las personas elegibles acumular puntos por caminar, participar en programas de salud y mejorar sus indicadores de salud, entre otras actividades. La modalidad preventiva permite obtener un máximo de 120.000 puntos durante 2 años y la modalidad de gestión, un máximo de 80.000 puntos durante 1 año, pero primero deben comprobarse los requisitos, la región y el plazo de solicitud. ## Key Points - El Programa de incentivos para hábitos saludables se divide en una modalidad preventiva y otra de gestión, cada una con diferentes requisitos de participación. - En la modalidad preventiva pueden participar las personas de entre 20 y 64 años que se hayan sometido al examen nacional de salud, presenten factores de riesgo para la salud y hayan sido declaradas elegibles por el Servicio Nacional del Seguro de Salud. - La modalidad de gestión está dirigida principalmente a pacientes con hipertensión o diabetes que se hayan inscrito en el Programa de gestión de enfermedades crónicas en atención primaria y hayan establecido un plan de gestión. - El límite de acumulación es de un máximo de 120.000 puntos durante 2 años en la modalidad preventiva y de un máximo de 80.000 puntos durante 1 año en la modalidad de gestión; la cantidad realmente acumulada varía según las actividades realizadas. - Dado que las regiones participantes y los criterios detallados pueden cambiar, debe consultar directamente si cumple los requisitos en el sitio web del Servicio Nacional del Seguro de Salud o en la aplicación 건강보험25시. El Programa de Incentivos para la Práctica de una Vida Saludable es un sistema del Servicio Nacional del Seguro de Salud de Corea que ayuda a mejorar los hábitos de vida de las personas que necesitan cuidar su salud. Cuando los participantes cumplen condiciones como caminar, recibir formación y asesoramiento, realizar automediciones o mejorar sus indicadores de salud, acumulan puntos según las actividades realizadas. No es un programa que conceda puntos automáticamente a todas las personas que caminan mucho. Es necesario cumplir los requisitos de participación de la modalidad preventiva o de gestión, completar la solicitud y realizar las actividades reconocidas en cada modalidad. ## Diferencias entre la modalidad preventiva y la modalidad de gestión | Categoría | Modalidad preventiva | Modalidad de gestión | |---|---|---| | Objetivo principal | Prevenir enfermedades en personas con factores de riesgo para la salud | Gestión continua de enfermedades crónicas en pacientes con hipertensión o diabetes | | Principales destinatarios | Personas de entre 20 y 64 años que necesitan cuidar su salud según los resultados del examen nacional de salud | Pacientes con hipertensión o diabetes inscritos en el Programa de Gestión de Enfermedades Crónicas de Atención Primaria y con un plan de gestión establecido | | Periodo de participación | 2 años | 1 año | | Puntos máximos | Hasta 120.000 puntos durante 2 años | Hasta 80.000 puntos durante 1 año | | Principales actividades reconocidas | Caminar, programas de gestión de la salud, mejora de indicadores de salud, etc. | Caminar, automediciones, formación y asesoramiento, controles y evaluaciones, etc. | Los puntos máximos no son una ayuda de importe fijo que se concede por el mero hecho de participar. Los puntos se acumulan realmente cuando se cumplen las condiciones de cada modalidad, como el registro de participación, el número de pasos, la finalización de programas, los registros de mediciones y los resultados de las evaluaciones. ## Personas que pueden participar en la modalidad preventiva Pueden solicitar la modalidad preventiva las personas aseguradas o beneficiarias del seguro de salud de entre 20 y 64 años que hayan realizado el examen nacional de salud, presenten factores de riesgo para la salud y cumplan los criterios de participación establecidos por el Servicio Nacional del Seguro de Salud de Corea. Los principales criterios de riesgo para la salud indicados por el organismo son los siguientes: - Tener un índice de masa corporal, o BMI, de al menos 25,0 kg/㎡ y - una presión arterial de al menos 120/80 mmHg, o - una glucemia en ayunas de al menos 100 mg/dL Aunque la edad y los resultados del examen cumplan los criterios, la participación no queda confirmada automáticamente. También es necesario comprobar la zona en la que se aplica el programa, la fecha del examen y si el organismo ha seleccionado a la persona como participante. Por lo general, la modalidad preventiva debe solicitarse dentro del periodo establecido desde la fecha del examen nacional de salud. Las indicaciones del organismo suelen establecer como criterio presentar la solicitud dentro de los 6 meses posteriores a la fecha del examen, por lo que, si ha recibido un aviso de elegibilidad, es recomendable comprobar de inmediato cuánto tiempo queda para solicitarla. ## Personas que pueden participar en la modalidad de gestión La modalidad de gestión no puede solicitarse únicamente por haber recibido un diagnóstico de hipertensión o diabetes. Sus principales destinatarios son los pacientes que se hayan inscrito en el Programa de Gestión de Enfermedades Crónicas de Atención Primaria a través de una institución médica participante y que hayan establecido con un médico un plan de gestión individual. Los participantes de la modalidad de gestión pueden realizar las siguientes actividades conforme a su plan: - Alcanzar el número de pasos establecido - Automedirse la presión arterial o la glucemia - Participar en sesiones de formación y asesoramiento de la institución médica - Someterse a controles y evaluaciones periódicos En la modalidad de gestión también puede establecerse un periodo determinado para presentar la solicitud después de elaborar el plan de gestión. Las indicaciones del organismo suelen fijar un plazo de 3 meses desde la fecha de elaboración del plan, por lo que debe confirmarse la fecha límite exacta con la institución médica responsable y el Servicio Nacional del Seguro de Salud de Corea. ## Criterios y límites de acumulación de puntos En la modalidad preventiva pueden acumularse hasta 120.000 puntos durante 2 años, y en la modalidad de gestión, hasta 80.000 puntos durante 1 año. No obstante, el límite máximo es el tope que puede alcanzarse cuando se cumplen todas las actividades reconocidas y los criterios de evaluación. ### Actividades que pueden reconocerse en la modalidad preventiva - Registro de participación en el programa - Cumplimiento del objetivo diario de pasos - Finalización de programas de gestión de la salud - Mejora de indicadores de salud como el peso, la presión arterial y la glucemia - Participación en las evaluaciones establecidas por el organismo ### Actividades que pueden reconocerse en la modalidad de gestión - Registro de participación en el programa y elaboración de un plan de gestión - Cumplimiento del objetivo diario de pasos - Automedición de la presión arterial o la glucemia - Participación en sesiones de formación y asesoramiento - Controles y evaluaciones periódicos La puntuación de cada actividad, los límites anuales y los métodos de reconocimiento de las mediciones pueden variar según el periodo de funcionamiento. Como criterio definitivo, debe consultarse la tabla personal de acumulación de puntos que aparece en la aplicación o en el sitio web del organismo. ## Aspectos que deben comprobarse antes de presentar la solicitud Comprobar en orden las siguientes condiciones antes de presentar la solicitud puede reducir las visitas innecesarias. 1. Compruebe si le corresponde la modalidad preventiva o la modalidad de gestión. 2. Consulte si el Servicio Nacional del Seguro de Salud de Corea le ha registrado como participante elegible. 3. Compruebe si su domicilio o la institución médica participante están incluidos actualmente en el ámbito del programa. 4. Compruebe si aún queda plazo para solicitarlo, tomando como referencia la fecha del examen de salud o la fecha de elaboración del plan de gestión. 5. Verifique si puede sincronizar en su teléfono móvil el número de pasos y los registros de salud. Aunque los valores de riesgo para la salud parezcan cumplir los criterios, es posible que la consulta en línea no le identifique como persona elegible. En ese caso, en lugar de presentar la solicitud por iniciativa propia, lo más preciso es consultar con el centro de atención al cliente o la sucursal competente del Servicio Nacional del Seguro de Salud de Corea el motivo de la selección y si puede solicitar la participación. ## Cómo solicitarlo en línea, mediante la aplicación móvil o de forma presencial ### Sitio web del Servicio Nacional del Seguro de Salud de Corea 1. Acceda al sitio web del Servicio Nacional del Seguro de Salud de Corea. 2. Inicie sesión tras verificar su identidad. 3. Busque el menú 건강iN o el del Programa de Incentivos para la Práctica de una Vida Saludable. 4. Consulte si cumple los requisitos para participar y cuál es el periodo disponible para presentar la solicitud. 5. Revise la información relativa al uso de sus datos personales y de salud y solicite la participación. Si ha cambiado la estructura de los menús, puede buscar `건강생활실천지원금제` en el campo de búsqueda del sitio. ### Aplicación 건강보험25시 En 건강보험25시, la aplicación móvil oficial del Servicio Nacional del Seguro de Salud de Corea, puede utilizarse el menú de participación en el Programa de Incentivos para la Práctica de una Vida Saludable. Según la versión de la aplicación, también puede aparecer su nombre anterior, `The건강보험`. Después de presentar la solicitud, debe comprobar el permiso de acceso al número de pasos de la aplicación y el estado de sincronización de los datos de salud. Aunque el teléfono móvil haya registrado los pasos, estos podrían no reflejarse en los puntos si la sincronización de la aplicación está desactivada o si el registro corresponde a un periodo no reconocido. ### Visita a una sucursal del Servicio Nacional del Seguro de Salud de Corea Si le resulta difícil presentar la solicitud en línea, puede preparar un documento de identidad y consultar en una sucursal del Servicio Nacional del Seguro de Salud de Corea encargada del programa. Antes de acudir, conviene comprobar si esa sucursal tramita solicitudes y si es necesario presentar documentos adicionales. ## Cómo utilizar los puntos y precauciones Los puntos acumulados pueden utilizarse para comprar productos o realizar pagos autorizados en los canales en línea designados por el organismo, entre otros. Esto significa que los puntos pueden utilizarse como dinero dentro del ámbito establecido, pero no equivalen a un pago ordinario en efectivo ni pueden retirarse libremente a una cuenta bancaria. Antes de utilizarlos, debe comprobar lo siguiente: - Cantidad mínima de puntos necesaria para utilizarlos - Tienda en línea o canal móvil designado - Periodo de validez de los puntos - Artículos que no pueden comprarse - Plazo para utilizar los puntos restantes después de finalizar la participación Dado que las normas de funcionamiento y los canales de uso pueden cambiar, prevalece la información de uso más reciente que aparece en la pantalla de puntos. ## Cuando los puntos no se acumulan después de presentar la solicitud Si los puntos no se acumulan como esperaba, compruebe los siguientes aspectos: - Si la solicitud de participación se ha completado definitivamente - Si se ha concedido el permiso de acceso al número de pasos - Si se ha completado la sincronización más reciente de la aplicación - Si el número de pasos de la fecha correspondiente cumple los criterios de reconocimiento - Si los registros de formación, asesoramiento o automediciones se han registrado correctamente - Si ha transcurrido el periodo de tramitación necesario para reflejar las actividades realizadas Si los registros siguen faltando después de la sincronización, puede ser útil hacer una captura de pantalla de la aplicación, recopilar la fecha de la actividad, los registros de mediciones y la información sobre el modelo y el sistema operativo del teléfono móvil, y consultar al Servicio Nacional del Seguro de Salud de Corea. ## Aspectos que debe recordar El Programa de Incentivos para la Práctica de una Vida Saludable no es un sistema de recompensas por caminar que se aplique automáticamente a toda la población. Deben cumplirse todos los requisitos de cada modalidad, los relativos a la zona donde se aplica el programa o a la institución médica participante y el plazo de solicitud. Además, los puntos no se conceden automáticamente hasta alcanzar el límite máximo. Después de presentar la solicitud, debe gestionar el estado de sincronización de la aplicación y comprobar continuamente las actividades y los criterios de evaluación que se le hayan asignado. Dado que las zonas de aplicación del programa y los criterios detallados de acumulación pueden ampliarse o modificarse, deben utilizarse como criterio definitivo las indicaciones más recientes del Servicio Nacional del Seguro de Salud de Corea. ## FAQ ### ¿Puede cualquier persona solicitar participar en el Programa de incentivos para la adopción de hábitos de vida saludables? No. En la modalidad preventiva pueden participar las personas de entre 20 y 64 años en las que se hayan detectado factores de riesgo para la salud en los resultados del examen nacional de salud y que cumplan los criterios del Servicio Nacional del Seguro de Salud. La modalidad de control está dirigida principalmente a pacientes con hipertensión o diabetes que se hayan inscrito en el Programa de control de enfermedades crónicas en atención primaria y hayan establecido un plan de control; también deben comprobarse los requisitos relativos a la región o al centro médico participante. ### ¿Puedo recibir hasta 120.000 puntos solo por caminar? No. Los 120.000 puntos de la modalidad preventiva son el límite máximo que puede recibirse durante 2 años. Además de caminar, deben cumplirse las condiciones de diversos apartados, como la inscripción para participar, los programas de gestión de la salud, las evaluaciones y la mejora de los indicadores de salud. La cantidad realmente acumulada varía según las actividades realizadas por cada persona. ### ¿Puedo solicitar simultáneamente las modalidades preventiva y de control? Dado que ambas modalidades tienen destinatarios y objetivos de gestión diferentes, debe consultar los resultados del Servicio Nacional del Seguro de Salud para comprobar qué modalidad le corresponde. El Servicio determina si es posible participar simultáneamente en función de la situación de elegibilidad de cada persona y de los criterios operativos vigentes, por lo que no puede darse por hecho que sea posible solicitar ambas modalidades a la vez. ### Si los valores del examen de salud cumplen los criterios, ¿me convierto automáticamente en beneficiario? No se confirma automáticamente. Pueden aplicarse requisitos adicionales, como la edad, el tipo y la fecha del examen, los valores de riesgo para la salud y la región en la que se desarrolla el programa. Además, debe aparecer como persona apta para participar en el sistema del Servicio Nacional del Seguro de Salud. ### ¿Hay un plazo para presentar la solicitud? Puede aplicarse un plazo. Según la información del Servicio, por lo general el plazo es de 6 meses desde la fecha del examen nacional de salud para la modalidad preventiva y de 3 meses desde la fecha de establecimiento del plan de control para la modalidad de control. Si en la notificación individual figura un plazo diferente, debe darse prioridad a dicho plazo. ### ¿Puedo retirar en efectivo los puntos acumulados? No pueden retirarse libremente en una cuenta como el dinero en efectivo habitual. Se utilizan para efectuar pagos en las tiendas en línea designadas por el Servicio o en los establecimientos autorizados, y pueden aplicarse condiciones como una unidad mínima de uso y un período de validez. ### ¿Por qué no se refleja en los puntos el número de pasos registrado por el teléfono móvil? Entre las posibles causas se encuentran no haber completado la solicitud de participación, haber desactivado el permiso de la aplicación para acceder al recuento de pasos, un retraso en la sincronización, no cumplir los criterios de reconocimiento o que los registros correspondan a un período no reconocido. Si no se reflejan incluso después de comprobar en la aplicación el estado de la solicitud y la sincronización más reciente, debe ponerse en contacto con el Servicio Nacional del Seguro de Salud. ### Si me resulta difícil presentar la solicitud en línea, ¿dónde puedo recibir ayuda? Puede ponerse en contacto con la sucursal competente del Servicio Nacional del Seguro de Salud o acudir a ella. Antes de acudir, es recomendable comprobar si cumple los requisitos, cuál es la sucursal responsable y si debe preparar algún documento adicional además del documento de identidad. ## Sources - [Servicio Nacional del Seguro de Salud](https://www.nhis.or.kr/nhis/index.do) ## Images ![Actividades saludables y controles de presión y glucosa que conducen a monedas de recompensa](https://injoys.com/rails/active_storage/blobs/proxy/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6NDUzNiwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--18d8eba033b2431e811e1b2179bce41ba403005e/ai-763ca2bf.webp) ![Aplicación de salud en un teléfono con zapatillas, reloj inteligente, lista médica y monedas](https://injoys.com/rails/active_storage/blobs/proxy/eyJfcmFpbHMiOnsiZGF0YSI6NDU0MiwicHVyIjoiYmxvYl9pZCJ9fQ==--739620a72db7f89391f12d26bd7f9fc84940c214/ai-4a2aec4f.webp)